ヒノリヨガの先生たちteacher
まゆみ
担当:パワー&リストラティブ、
ヨガを始めたきっかけは、近所にスタジオができて格安で通えたからです(笑)
気持ちがよくて続けているうちに15年たちました。
体が変わって、物の見方や考え方が変わって、心と頭が柔らかくなって・・・
自分の中のヘンなこだわりがなくなっていきました。
15年の間にちょっとづつ、でも確実に変わりました。
自分でもびっくりするぐらいです。
病気を経験した時も、全く動じない自分に驚きました。
今の自分をただ、受け止める。
私がヨガで学んだことです。
自分で動ける幸せ。
呼吸ができる幸せ。
ヨガができる幸せ。
生活の中でヨガの恩恵を日々感じます。
ヨガって気持ちがいいな、楽しいなと思ったらとにかく続けてほしい、
そしていろんな変化や気づき、発見を楽しんでいただきたいです。
ヒノリヨガスタジオでの新しい出会いを楽しみにしています。
- 2015年 WSCハタヨガ指導者養成 修了
- 2015年 WSCパワーヨガ指導者養成 修了
- 2015年 WSCマタニティヨガ指導者養成 修了
- 2015年 WSC骨盤エクササイズ指導者養成 修了
- 2015年 骨盤調整指導士養成 修了
- リストラティブヨガ指導者養成 修了