まゆみ

REMI
yumo
Teruyo
Chiaki
Saeka
hiroko
rina
noriko
nao
Mayumi
Eri

ヒノリヨガの先生たちteacher

担当：パワー&リストラティブ、

ヨガを始めたきっかけは、近所にスタジオができて格安で通えたからです（笑）
気持ちがよくて続けているうちに15年たちました。

体が変わって、物の見方や考え方が変わって、心と頭が柔らかくなって・・・
自分の中のヘンなこだわりがなくなっていきました。
15年の間にちょっとづつ、でも確実に変わりました。
自分でもびっくりするぐらいです。

病気を経験した時も、全く動じない自分に驚きました。
今の自分をただ、受け止める。
私がヨガで学んだことです。

自分で動ける幸せ。
呼吸ができる幸せ。
ヨガができる幸せ。

生活の中でヨガの恩恵を日々感じます。

ヨガって気持ちがいいな、楽しいなと思ったらとにかく続けてほしい、
そしていろんな変化や気づき、発見を楽しんでいただきたいです。
ヒノリヨガスタジオでの新しい出会いを楽しみにしています。