お弁当が美味しそうすぎるとの声をいただいて
お弁当だけでも食べてみませんか？
ということで。
良い季節になってきたので
うまくいけば、お外で美味しく。
レッスンの後にお弁当のお持ち帰りもできますねー
お弁当のみの販売も受け付けます。
完全予約販売です。
１０００円 お箸付き
袋はありませんので、ご持参ください。
お問い合わせや、ラインからお申し込みください。
『食べることで未来をつくる』
新しいスタイルの
食や栄養に関するお勉強会のお知らせです。
今まで知らないでいた
ただなんとなく知っている
料理法や食材の選び方やそのエネルギーについて
地産地消の優しさ、添加物、環境問題に関して
知ることからはじめてみませんか。
私たち一人ひとりに与えられた
豊かなギフトであるカラダを
そしてこの世界を
食べることを通じて見ていく
美味しくて嬉しい時間。
それが、次世代につながっていくことも願い。
自分のために、大切な人たちのために
たくさんの方のご参加お待ちしています。
講師として
人気健康美容食育士のVEGRuTS さんをお招きします。
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「何を知ってどう動くか
いかに毎日続けられるように
日常に取り入れるのか
やってみようのきっかけにしていただけたらと思います。
まずは自分から
キラキラした毎日を過ごしてもらいたい。
そしてそのパワーが
大切な人へと伝わり
全てがhappy」
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パワフルで優しくて素敵な人
そんなVEGRuTS さんの優しさあふれるお料理いっぱいの
Beauty lunch BOXをいただきます。
内容
･無添加LIFEはなぜ必要なのか
･消化･吸収のカラダの仕組み
･旬の食材は地球からの贈り物
･『まごわやさしいこ』を制する
3/21(祝) 11:30-13:30
参加費: 5000円 (地元野菜を使った栄養たっぷりの発酵食veganランチつき)
お問い合わせやラインからも受け付けます。
※直前のキャンセルはご容赦ください
キャンセル料 前日 50% 当日 100%
指定感染症の場合はご相談ください。
※お子様との参加も可能です。お問い合わせください。
講師：磯部真由子 VEGRuTS
彦根市出身
美容関係と飲食店の経験から、
▶自分に自信をつける事
▶大切な人を大切にする事
を、“食”で
カラダの中から
キレイに健康になる
根本的な基礎作りを発信し、
人や物のつながり
心のつながりを大切に
美と健康を応援します♡