せっかくなので、ヨガを楽しく続けよう！
というお話にお付き合いください。
ヨーガスートラに
ヨーガは
長い間
休みなく
大いなる真剣さを持って励みなさい。
とあります。
長い間というのはひとまず、12年。
休みなくというのは、とりあえず毎日。
それくらいの勢いです。
なので
▼通い放題のフリーチケットを
期間限定 特別価格で販売します。
おひとりさま１回限りです。
- 販売期間 6月1日から7月31日
使用開始日にお買い求めください。
ご購入後、休会や期限の延長などはできませんのでご注意ください。
- 使用期間 ３０日間
- 価格 １３０００円
オンラインレッスンも受けられます。
※今お持ちのチケットは、置いといてご購入可能です。
※通常チケットもご利用いただけます。
身体のヨガでは
外側の筋肉
内側の筋肉
内臓
内分泌腺に至るまで働きかけようとします。
カラダが整えば
呼吸が整い
ゆとりができて
ココロも整います。
全ての人にこの智慧は開かれていて
どんな人もウェルカム。
ですが
やっぱり
長い間、休みなく、真剣に
ヨーガをしなさい
なのです。
できるできないは関係ありません。
するのです。
１２年間、毎日、とか言いません。
３年間、週に１回、くらい頑張ってみませんか。
コロナになってからというもの
なんか、それぞれ色々あるだろうし
ヨガから離れなければいいんじゃない？
くらいでやってきました。
しかし、目の前には、新しい世界が広がっています。
新しい朝を
感謝を持って迎えられるようになるために
ヨガが必要です。
それでもやはり、続けることって
本当に難しい。
特に、はじめの慣れるまでは、ちょっと努力が必要です。
カラダとココロの調和があると
何より楽ちんです。
私たちは、先生です。
ヨガが楽しくなるように、サポートします。
ヨガを日常に！
まずは、ヨガの頻度を決めましょう。
（月に２回、週に１回、週に２回など）
決めたらそれを達成できるように
予約をしてください。
（後から、キャンセルをすることになっても大丈夫です）
予定に組み込みます。
同じ先生の同じレッスンに出て、深めていく方法と
いろんな種類のレッスンに出て深めていく方法があります。
とにかく、できる範囲でやってみましょう。
困りごとは、スタジオで先生たちに相談してください。
みんな喜んで答えます。
▼スケジュール・ご予約はこちら
https://eipro.jp/hinori-yoga/
私は、私の先生たちが、
自分を高くせず低くせず
駆け引きもせず
とても穏やかに楽しそうにご機嫌に
すごしているのを知っています。
スタジオの先生たちも
ヨガを使って
ますます、豊かに生活しています。
そしてヒノリヨガスタジオは、
みなさんの健康や、安心を願っています。
なのでスタジオに来なくても元気にしてくれていて
みなさんのペースで
よく生きていてくれればそれでいいなと
思っていましたが
やはり
この人生をより良くいきるために
自分自身が調和であることを
お伝えするのが
スタジオのできることかなと
思うこの頃です。