クリシュナグルジWSチャクラヒーリングヨガ終わりました。#ヒノリヨガスタジオ #チャクラヨガ#きもちー #ありがとう 無事にクリシュナグルジのWS終わりました。 チャクラを意識したやさしいヨガから、 しっかりはっきりとしたヨガまで （　↑　これグルジの口癖です） 本当に気持ちよかったと感想いただきました。   来てくれた皆様、素敵な時間を共有していただき、ありがとうございます。 私も、ヨガの奥深さ、底力を感じました。   12月からレッスンの名前を変え、 はっきりしっかりとヨガに向かえるように整えていきたいと思っています。 激しいヨガをするということではなく、 体力のない方、カラダが固い方、疾患やトラブルをお持ちの方にも 元気があふれている方にも しっかり効かせるヨガを。 その時間をヒノリヨガスタジオで共有できますように Om   Shantih