イベント情報

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『背骨を意識した陰と陽の動き』 8/14(tue) 19:30 start

◊先日、陰陽ヨガのお知らせをしたのですが、さらにスペシャル感を増しての再告知です^^

まずはりな先生の陰ヨガから始めましょう。

力みや緊張なんかは全部手放した後の、どっしりグラウンディング。

そしてそこから自由に伸びる背骨を感じて。

 

自分のカラダへの思いが研ぎ澄まされた所から、

ひろこ先生の繊細なフローが始まります。

カラダの隅々まで意識を向けて、自分の軸である背骨を丁寧に動かす。

動きの無駄をどんどんそぎ落としいく過程を楽しみましょう。

 

ココロとカラダの陰陽のバランスを整える、初めてのスペシャルクラス!

時間もたっぷり90分。。日頃の感謝の気持ちを込めてチケット1回分で受講していただけます。

お盆真っ只中の夜ですが、皆さまのご参加おまちしております。

*こちらは体験レッスンは不可となります。ごめんなさい。

 

 

 


冬の陰ヨガ with シタール

2018/01/13/Sat  17:00~ 講師:りな

シタールというインド楽器をご存知でしょうか?

独特の倍音の響きがとーーっても心地いい北インド発祥の弦楽器【シタール】と【陰yoga】のとろけるコラボ。

 

陰ヨガは、もっと時間たっぷり楽しみたい!との多くのお声にお応えしてのロングバージョン!

冬に必要な「養腎」。腎経を刺激するアーサナを中心に自分の中の「気・血・水」の巡りを整えて腎を養います。

楽しく年末年始を過ごしたあとの、残っているお疲れもスッキリ流しちゃいましょう。

シタールの倍音の響きで、陰のパワー倍増まちがいなし。いつもよりもさらにどっぷり陰の世界に誘います。

 

シタール奏者さんのご厚意で、なんとシタールに直接触れられるかもです♪もちろんシタールのついてのお話なんかも聞けちゃいます。

ご予約はこちら➡スケジュールカレンダー

  • 定員:8名
  • 2時間ほどの予定です
  • 参加費 ¥2800-(tax in)  チケット1回分+¥800 or 現金でお支払いください

◆できるだけたくさんの方に楽しんでいただきたいので、キャンセルは1/10までとさせていただきます。ご協力お願いいたします。

 


太陽礼拝108回

2018/01/06/Sat 9:30~11:30 講師:ひろこ

やっぱりやりたいな 太陽礼拝108回

108は煩悩の数。

やるほどに煩悩が離れていくかもしれませんよ・・・

 

とかいうのはあまり考えずに

ただココロ、ただカラダを感じてください。

それだけになった感覚、たまりません。

正確に左右54回、合わせて108回をいろんな形でやります。

お楽しみに。

ご予約はこちら➡スケジュールカレンダー

 


14718225_1610467475923367_812730519618846720_n 2016.10.16 エヴァマリア先生特別クラス

14564915_862819227151167_5053304820773945344_n 2016.10.1  陽子先生 tri yoga 特別クラス

13687350_230430924020162_438601255_n  2016.8.15  クリシュナグルジ WS

 


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