少し新しくなります。

フローヨガ 10:00〜
はじめての方やフローのヨガをやってみたいけど少し心配だなという方にも楽しんでもらえる感じに🧘‍♀️少し優しめで、ちゃんと動きます。

ゆるむヨガ 12:00〜
リラックスするタイプのヨガ
ゆるめて、エネルギー充電してください。


わいわいヨガ 19:30〜
木曜日からの移動です。
わいわい楽しいお話と共に、ヨガをします🧘‍♂️

な感じです。

これまで、なんか機会が合わなかった方もぜひ。

お気軽に楽しんでくださいね。