シャバアサナ#滋賀#草津#ヒノリヨガスタジオ#ヨガ#シャバアサナ#からだづくりヨガ#楽になる#火が差し込む#穏やか ヨガの色んな動き アサナの最後にする シャバアサナ   体が心が 自然とゆったり リラックスする   ヨガのあとは 体が軽くなる 心が穏やかになる   師走も ヒノリヨガスタジオで ヨガをしましょ🎶