滋賀の草津駅近くの小さなヨガスタジオhinoriyoga

親子ではなく、子どもだけのヨガです。 ココロのお話や カラダを動かしたり 瞑想をしてみたり・・・   子どもを育てながら、自分自身ヨガをしながら思うこと。 ココロは子どものころにだいたい育つ！！   人に迷惑をかけたらいけないとか 泣いたらいけないとか 必要以上にまじめに自分におまじないをかけてしまいます。 それは、人生に必要なことですが 同時に、人生を窮屈にすることでもあります。 私も、その自分にかけたおまじないに出会うたびにびっくりしています。 それが、おまじないだと気づかないうちに時間が過ぎると それが当たり前になって、考えの癖になり そして、もうがんじがらめになっていく。 早いうちに、癖があると知るだけでも十分だし よきところで、バランスをとり 長い人生をおもしろおかしくやっていく 土台になればなと思っています。   一回　60分　1000円 マットはお持ちの方だけで大丈夫です。 ない方にはお貸します。 日時　7/27　8/4　8/10　8/18 15：00～16：00 できたら全クラスおうけください。 対象　1年生くらい　～　6年生くらい 持ちもの　動きやすい服装　鉛筆　タオル　飲み物   お問い合わせはお気軽にどうぞ。