ひろこ先生とりな先生をいっぺんに楽しむ!そんなのどうですか?

『背骨を意識した陰と陽の動き』 8/14(tue) 19:30 start

◊先日、陰陽ヨガのお知らせをしたのですが、さらにスペシャル感を増しての再告知です^^ まずはりな先生の陰ヨガから始めましょう。 力みや緊張なんかは全部手放した後の、どっしりグラウンディング。 そしてそこから自由に伸びる背骨を感じて。   自分のカラダへの思いが研ぎ澄まされた所から、 ひろこ先生の繊細なフローが始まります。 カラダの隅々まで意識を向けて、自分の軸である背骨を丁寧に動かす。 動きの無駄をどんどんそぎ落としいく過程を楽しみましょう。  
ココロとカラダの陰陽のバランスを整える、初めてのスペシャルクラス! 時間もたっぷり90分。。日頃の感謝の気持ちを込めてチケット1回分で受講していただけます。 お盆真っ只中の夜ですが、皆さまのご参加おまちしております。 *こちらは体験レッスンは不可となります。ごめんなさい。