なおこ

2016年9月12日
by rina

なおこ

%e7%b8%ba%ef%bd%b2%e7%b8%ba%ef%bd%a8%e7%b9%a7%e3%83%bb20161120-366 

担当:ハタヨガ ママヨガ ヨガニドラ

 

幼い頃から運動が大好きで、会社員時代に恩師からの誘いでエアロビクスのインストラクターに。

体の事を学びながら充実した毎日を送っていましたが、

どう頑張っても満たされない、外への意識ばかり高まり続ける。

大好きな事をしているのに何故だろう。何が足りないんだろう。

その気持ちを置いてけぼりにしながら過ごしていた時に、ヨガに出会い魅了されていきました。

20161120-2752012年に伝統的なヨガを学ぶために単身渡印。

内側に固執していた恐れが紐解かれた瞬間は今でも忘れられない感覚でした。

今まで生きてきた中での点と点が実は繋がっていて、全ての事に意味があって自分に必要だったと認めると

より快適に自分らしく過ごせるようになりました。

毎日のプラクティスは自分への思いやりです。

ひとりひとり生まれながらにして完璧であり、美しくかけがえのない存在。

呼吸=命に寄り添う自分だけのヨガを見つけていきましょう。

そのお手伝いができれば幸いです。

%e7%b8%ba%ef%bd%b2%e7%b8%ba%ef%bd%a8%e7%b9%a7%e3%83%bb%e7%b9%9d%e5%b8%99%ef%bd%9a%e7%b9%9d%ef%bd%bc%e7%b9%a7%ef%bd%b9%e7%b9%a7%e3%83%bb20161120-240

  • 株)BYA認定 骨盤調整ヨガ、産前産後マタニティヨガ、抱っこマイスター
  • Yoga Life Science 全米ヨガアライアンス200時間認定
  • ヨガニードラセラピスト認定
  • Heart of Yoga ベーシックトレーニング 50時間認定

  • ◆ DO YOGA !! ◆

    ーBOOKING ご予約ー

    ヨガを始めてみよう! ヒノリヨガの体験レッスンのお申込みの方は、”初めての方はこちら”ボタンをクリック、すでに来店済みの方は、”ヒノリヨガ会員の方はこちら”ボタンをクリックしてご予約をどうぞ!
  • ◆ SEND MAIL ◆

    気になることはお気軽にお問い合わせください

    下のボタンを押すとお問い合わせフォームがひらきます